Praticar atividade física é fundamental para a promoção da saúde, do bem-estar e da qualidade de vida. Além dos benefícios para o condicionamento físico, o exercício contribui para a saúde mental, ajuda a reduzir o estresse e estimula a convivência social. Quando aliado à música, especialmente aos ritmos do Carnaval, o movimento se torna ainda mais leve, acessível e motivador.
Com essa proposta, acontece nesta terça-feira (10), a partir das 19h30, o Aulão de Dança Pré-Carnaval, na Estação Ferroviária de Caruaru. A atividade reúne exercício físico e músicas carnavalescas em um encontro aberto ao público. Para participar, será solicitada a doação de 1 kg de alimento não perecível, que será destinado ao Transforma Caruaru.
A programação contará com a participação dos professores Marcos Mercury, Belarmino Júnior, Nido Silva, Hilka Nogueira, Eveline Lins e Jonatan Flores. Juntos, eles irão conduzir coreografias animadas, inspiradas nos ritmos do Carnaval e adaptadas para diferentes níveis de condicionamento físico.
Segundo o secretário executivo de Esportes, Adson Leonel, a iniciativa reforça o papel da dança e do esporte como instrumentos de inclusão e transformação social. “A dança é uma atividade democrática, que promove saúde e bem-estar. Aproveitar o clima do Carnaval para incentivar o movimento e a ocupação dos espaços públicos é uma forma de aproximar a população de hábitos mais saudáveis”, afirmou.
Por: Wesley Souza
